Visión sin anteojos

Libro de divulgación centrado en métodos alternativos para la corrección de problemas de refracción ocular. Basado en los principios desarrollados inicialmente por William Bates, el autor propone una serie de ejercicios oculares, técnicas de relajación visual y hábitos posturales destinados a mejorar patologías como la miopía, la hipermetropía o el astigmatismo sin necesidad de utilizar gafas o lentes de contacto. La obra explica la anatomía del ojo y detalla rutinas de entrenamiento visual.