¿Qué es y para qué sirve Serelys Noche? Serelys Noche es un complemento alimenticio de origen natural diseñado específicamente para ayudar a conciliar el sueño y mejorar la calidad del descanso, especialmente en mujeres que atraviesan etapas de cambios hormonales como la perimenopausia o la menopausia. Su fórmula avanzada combina extractos citoplasmáticos de polen con melatonina y nutrientes esenciales para abordar no solo el insomnio, sino también los síntomas asociados que interrumpen el reposo nocturno, como los sofocos y la sudoración excesiva. Este producto sirve para regular los ritmos circadianos y reducir el tiempo necesario para quedarse dormido sin recurrir a hormonas sintéticas ni generar dependencia. Cómo tomar Serelys Noche Al ser un producto en formato cápsulas, se recomienda seguir las siguientes indicaciones para maximizar su eficacia: Dosis recomendada: Tomar 1 cápsula al día. Momento del día: Ingerir la cápsula por la noche, aproximadamente 30-60 minutos antes de acostarse. Duración: Se aconseja mantener el tratamiento durante un periodo mínimo de 2 meses para que los extractos de polen alcancen su máximo efecto regulador. Nota: Acompañar siempre con un vaso de agua o zumo. Composición de Serelys Noche La tecnología NoctaCyTonin® utiliza extractos de polen purificados a los que se les ha extraído la cubierta externa (exina), eliminando así su capacidad alergénica. Ingredientes Cantidad (por 1 cápsula) % VRN* Extracto de polen (NoctaCyTonin® SE & TR) 320 mg -- Melatonina 1,9 mg -- Magnesio (Óxido de magnesio) 56,25 mg 15% Vitamina E (Acetato de D-alfa-tocoferilo) 10 mg 83,3% *VRN: Valores de Referencia de Nutrientes. Otros componentes: Agente de carga (celulosa microcristalina), cápsula vegetal (HPMC), antiaglomerantes (almidón de patata, sales magnésicas de ácidos grasos). No contiene gluten ni lactosa. Propiedades y beneficios Conciliación del sueño: La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño de forma natural. Bienestar en la menopausia: Ayuda a mitigar los sofocos y sudores nocturnos que interrumpen el descanso profundo. Acción antioxidante: La vitamina E protege las células frente al estrés oxidativo derivado de los cambios hormonales. Reducción de la fatiga: El aporte de magnesio contribuye a disminuir el cansancio acumulado, favoreciendo un despertar con más energía. Sin efecto hormonal: Es una alternativa segura para mujeres que no pueden o no desean tomar fitoestrógenos (como la soja). No genera habituación: Sus componentes naturales no crean dependencia ni producen somnolencia residual al día siguiente.