Ana maria lajusticia triptofano con gaba + pasiflora y magnesio 60 comprimidos

Triptófano con GABA + Pasiflora y Magnesio es un complemento alimenticio formulado para mejorar la calidad del sueño y promover la relajación natural del cuerpo y la mente. Su combinación de ingredientes actúa de manera sinérgica para favorecer la conciliación del sueño, disminuir el nerviosismo y reducir los niveles de estrés que interfieren con el descanso nocturno. El triptófano es un aminoácido esencial que el cuerpo no produce por sí mismo y que es precursor de la serotonina y la melatonina, neurotransmisores clave en la regulación del sueño. La GABA (ácido gamma-aminobutírico) ayuda a inhibir la actividad excesiva del sistema nervioso, promoviendo una sensación de calma. La pasiflora tiene propiedades sedantes y relajantes naturales, mientras que el magnesio contribuye a la función muscular y nerviosa normal, ayudando a reducir tensiones físicas y psicológicas. Este producto es especialmente recomendado para personas que experimentan insomnio ocasional, dificultades para conciliar el sueño, despertares nocturnos frecuentes o altos niveles de estrés y ansiedad que afectan su descanso. Cómo tomar Triptófano con GABA + Pasiflora y Magnesio La dosis recomendada es de 2 comprimidos al día, preferiblemente después de la cena o entre 30 y 60 minutos antes de acostarse. Esto permite que los ingredientes actúen de manera óptima para facilitar la relajación y preparar el cuerpo para un sueño reparador. Algunos consejos para maximizar los beneficios: Mantener un ambiente tranquilo y con luz tenue durante la noche. Evitar el consumo de cafeína o bebidas energéticas por la tarde-noche. Complementar con técnicas de relajación como respiración profunda, meditación o estiramientos suaves antes de dormir. Las mujeres embarazadas, en periodo de lactancia, o personas bajo medicación deben consultar a un profesional de la salud antes de tomar este suplemento. Composición de Triptófano con GABA + Pasiflora y Magnesio Contenido por dosis diaria (2 comprimidos, 1,75 g): Ácido gamma-aminobutírico (GABA): 400 mg – Neurotransmisor que promueve la relajación y reduce la excitabilidad del sistema nervioso. Extracto seco de Pasiflora (Passiflora incarnata L.): 300 mg – Planta medicinal utilizada tradicionalmente para inducir calma, mejorar la calidad del sueño y reducir ansiedad. L-Triptófano: 200 mg – Aminoácido esencial precursor de serotonina y melatonina, que regula el sueño y mejora el estado de ánimo. Magnesio: 112 mg (30% VRN)* – Mineral esencial para la función muscular y nerviosa, ayuda a disminuir la tensión física y mental. Otros componentes: Carbonato de magnesio, celulosa microcristalina/gel de celulosa, sales magnésicas de ácidos grasos, carboximetilcelulosa sódica entrelazada/goma de celulosa entrelazada como antiaglomerantes. *VRN: Valores de Referencia de Nutrientes. Propiedades y beneficios Mejora la conciliación del sueño: El triptófano favorece la producción de melatonina, ayudando a iniciar el sueño de manera más rápida y natural. Sueño más profundo y reparador: La combinación de GABA y pasiflora ayuda a mantener un sueño continuo, disminuyendo despertares nocturnos y mejorando la sensación de descanso al despertar. Reducción del estrés y la ansiedad: La GABA y la pasiflora calman el sistema nervioso, mientras que el magnesio contribuye a la función normal del sistema nervioso y muscular, ayudando a reducir la tensión física y mental. Apoyo al equilibrio emocional: Gracias a la acción del triptófano sobre la serotonina, este suplemento contribuye a mejorar el estado de ánimo y la sensación de bienestar general. Fortalecimiento de la vitalidad diurna: Al promover un descanso nocturno reparador, ayuda a disminuir la fatiga y aumenta la energía y concentración durante el día. Producto natural y seguro: Elaborado con ingredientes de origen natural, sin estimulantes ni aditivos artificiales que puedan interferir con el sueño.