Propiedades y principios activos Triptófano+Melatonina+Mg+B6 de Ana María la Justicia es un complemento con ingredientes naturales que regula el sueño y los ritmos circadianos ayudando a conseguir un sueño reparador. El triptófano es un aminoácido esencial a partir del cual el organismo forma la serotonina y la melatonina junto con el magnesio y la vitamina B6. Esta combinación permite la fabricación endógena de la melatonina. Gracias a esta neurohormona disponemos de un sueño continuado, profundo y reparador, ya que regula el ciclo diario de sueño. La melatonina es secretada por la glándula pineal cuando cesa la luz solar. Muchos factores de la vida moderna interrumpen o disminuyen su aparición como el exceso de luz artificial, la exposición prolongada a la luz azul de las pantallas. El estrés y la mala alimentación dificultan el aporte correcto de nutrientes o su excesiva metabolización haciendo insuficiente su síntesis. El aporte de melatonina exógeno facilita el reajuste del ritmo circadiano y que en dosis fisiológicos induce el sueño y su mantenimiento. Además de mejorar el sueño el producto permite que disfrutemos de las propiedades intrínsecas de la melatonina: productora de la hormona de crecimiento, sustancia antioxidante y neuroprotectora. Del mismo modo el aporte de magnesio y vitamina B6 contribuyen al descanso neuromuscular relajando contracturas favoreciendo el descanso. ¿Sabías qué? La melatonina es producida en menor cantidad a partir de los 40 años. Un aporte extra de melatonina mejora nuestro capital antioxidante y nos ayuda a prevenir el envejecimiento por exceso de radicales libres. Al igual que tiene funciones neuroprotectoras ayudando en la prevención de procesos neurodegenerativos. Ingredientes Carbonato de magnesio, L-tripto?fano, agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerante (sales magne?sicas de a?cidos grasos), melatonina, clorhidrato de piridoxina (vitamina B6). 1 comprimido (0,85 g): L-tripto?fano 300 mg, melatonina 0,9 mg, magnesio 79,5 mg (21% VRN*) y vitamina B6 0,7 mg (50% VRN*). 2 comprimidos (1,7 g): L-tripto?fano 600 mg, melatonina 1,8 mg, magnesio 159 mg (42% VRN*) y vitamina B6 1,4 mg (100% VRN*). Modo de empleo y advertencias Tomar de 1 a 2 comprimidos al día después de la cena.