Psyllogel Fibra es un complemento alimenticio a base de fibra de psyllium (Plantago ovata Forssk, tegumento de semilla), diseñado para favorecer la regulación del tránsito intestinal y mejorar la función digestiva. Su formulación de alta pureza (99% de fibra de psyllium) permite aumentar la ingesta de fibra soluble, contribuyendo a: Facilitar el tránsito intestinal en casos de estreñimiento ocasional o crónico. Regularizar la frecuencia y consistencia de las deposiciones, formando un gel que ayuda a suavizar las heces. Mantener la salud digestiva en personas con dietas bajas en fibra, adultos mayores y personas con hábitos intestinales irregulares. Ser un complemento para dietas equilibradas, sin generar dependencia ni irritación intestinal. Es apto para vegetarianos, sin gluten, sin lactosa, sin azúcares añadidos y con sabor agradable a naranja roja, lo que facilita su consumo diario. Cómo tomar Psyllogel Fibra Dosis diaria recomendada: 1 a 4 cacitos al día (1 cacito = 4,3 g). Preparación: Verter el contenido de un cacito en un vaso y añadir 200 ml de agua a temperatura ambiente, mezclar enérgicamente durante unos segundos hasta disolver parcialmente y beber inmediatamente. Frecuencia: Se puede tomar en cualquier momento del día, preferiblemente espaciado de al menos 2 horas antes o después de medicamentos para evitar interferencias en su absorción. Máximo diario: No superar los 4 cacitos por día (≈17,2 g de fibra de psyllium). Importante: Aumentar la ingesta de agua durante el día para facilitar el efecto de la fibra y prevenir obstrucciones. Composición de Psyllogel Fibra Por cacito (4,3 g): Fibra de psyllium (Plantago ovata Forssk, tegumento de semilla): 4,27 g (≈99%) Fibra soluble: 70–80% Fibra insoluble: 20–30% Capacidad de absorción de agua: 10–15 veces su peso, formando gel viscoso. Acidulante: ácido cítrico anhidro 0,01–0,03 g Extracto seco de raíz de zanahoria negra (Daucus carota L.): 0,005 g Emulgente: lecitina de girasol 0,001–0,002 g Aroma natural de naranja roja: 0,01–0,02 g Antiaglomerante: dióxido de silicio 0,001 g Edulcorante: sucralosa 0,0005 g Alérgenos: Puede contener trazas de mostaza y granos de sésamo. Propiedades y beneficios Regulación del tránsito intestinal: Forma un gel viscous que facilita el paso de las heces y aumenta la regularidad sin irritar la mucosa intestinal. Mejora de la consistencia fecal: Aporta volumen y suavidad, ayudando a normalizar deposiciones tanto en estreñimiento como en tránsito irregular. Alta pureza y tolerancia: 99% fibra de psyllium, sin aditivos que irriten el intestino, apto para uso prolongado. Compatible con dietas especiales: Libre de gluten, lactosa y azúcares, apto para celíacos y personas con sensibilidad a la lactosa. Hidratación y efecto prebiótico: Al formar gel en contacto con agua, favorece la retención de líquidos y sirve de sustrato parcial para la microbiota intestinal beneficiosa. Facilidad de consumo: Sabor natural a naranja roja que mejora la adherencia al tratamiento diario. Prevención y mantenimiento: Su uso regular puede contribuir a prevenir episodios de estreñimiento y mantener la salud digestiva a largo plazo.