Psyllogel Fibra es un complemento alimenticio formulado a base de fibra de psyllium (Plantago ovata Forssk, tegumento de la semilla) pura al 99%, diseñado para regular el tránsito intestinal de manera natural. Su acción se basa en la capacidad del psyllium para absorber agua y formar un gel en el intestino, lo que favorece el volumen y la consistencia de las heces, facilitando su paso y promoviendo la regularidad intestinal. Está especialmente indicado para: Personas con dificultad de tránsito intestinal o estreñimiento ocasional. Dietas bajas en fibra. Adultos mayores y mujeres en etapa de menopausia, donde la función intestinal puede verse ralentizada. Usuarios que buscan mejorar la digestión y mantener la salud intestinal de forma natural. Cómo tomar Psyllogel Fibra Para lograr la eficacia óptima: Verter el contenido de 1 sobre (4,5 g de fibra de psyllium) en un vaso. Añadir aproximadamente 200 ml de agua a temperatura ambiente. Mezclar bien hasta disolver completamente y beber inmediatamente. Dosis recomendada: 1 a 4 sobres al día, dependiendo de las necesidades individuales. Se recomienda comenzar con 1 sobre diario e ir aumentando progresivamente. Precauciones: Tomar con abundante agua para evitar obstrucciones intestinales. Mantener un intervalo mínimo de 2 horas con respecto a la ingesta de medicamentos. No exceder la dosis diaria recomendada. Conservar en lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños. Composición de Psyllogel Fibra (por sobre de 4,5 g) Ingrediente Cantidad por sobre Función Fibra de psyllium (Plantago ovata Forssk, tegumento seminis) 4,05 g (≈90%) Fibra soluble, forma gel en intestino, regula tránsito intestinal Maltodextrina 0,25 g Vehículo y textura Aroma neutro 0,1 g Mejora palatabilidad sin alterar sabor Lecitina de girasol (emulgente) 0,05 g Favorece la dispersión en agua Dióxido de silicio (antiaglomerante) 0,03 g Evita apelmazamiento del polvo Sucralosa (edulcorante) 0,02 g Proporciona dulzor sin calorías Información adicional: Contiene trazas de mostaza y sésamo. Sin azúcares añadidos, sin gluten y sin lactosa. Propiedades y beneficios Regulación del tránsito intestinal: El psyllium forma un gel viscoso que aumenta el volumen de las heces, suavizándolas y facilitando su paso. Alto contenido de fibra soluble: Contribuye a la sensación de saciedad, favoreciendo la ingesta moderada de alimentos y el control de peso. Uso seguro a largo plazo: Puede consumirse diariamente, incluso durante semanas, sin efectos adversos, siempre que se respete la dosis y la ingesta de líquidos. Apoyo a la digestión y salud intestinal: Mejora la frecuencia y consistencia de las deposiciones, ayudando a prevenir estreñimiento crónico. Compatibilidad dietética: Producto sin gluten, sin lactosa, bajo en azúcares y apto para celíacos. Practicidad de uso: Sobres individuales de 4,5 g, fáciles de disolver en agua, con sabor neutro, ideales para incorporar en la rutina diaria. Evidencia científica: La eficacia del psyllium está respaldada por estudios clínicos que muestran mejoras significativas en la regularidad intestinal y la reducción del estreñimiento.