Kneipp Sueño Complet Forte es un complemento alimenticio formulado para favorecer un descanso nocturno completo, profundo y reparador, actuando tanto en la conciliación del sueño como en su mantenimiento durante la noche. Su fórmula combina melatonina, extractos vegetales tradicionalmente utilizados por su acción calmante y adaptógena, junto con micronutrientes esenciales que apoyan el funcionamiento normal del sistema nervioso. Está especialmente indicado para personas adultas que presentan: Dificultad para conciliar el sueño. Despertares nocturnos frecuentes. Sensación de descanso poco reparador. Alteraciones del sueño asociadas al estrés, la tensión emocional o cambios en la rutina. Cómo tomar Dosis diaria recomendada: Tomar 1 cápsula al día, preferiblemente 30 minutos antes de acostarse. Ingerir con un vaso de agua. No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. No recomendado en embarazo, lactancia ni en niños. Mantener fuera del alcance de los niños. Composición de Kneipp Sueño Complet Forte Valores por dosis diaria recomendada (1 cápsula): Amapola de California (Eschscholzia californica) – 150 mg Planta tradicionalmente utilizada para favorecer un sueño tranquilo y mejorar la calidad del descanso nocturno. Extracto de raíz de Valeriana (Valeriana officinalis) – 120 mg Contribuye a la relajación y ayuda a mantener un sueño natural y continuo. Extracto de hoja de Melisa (Melissa officinalis) – 130 mg Ayuda a reducir la tensión nerviosa y favorece un estado de calma antes del descanso. Extracto de flor de Pasiflora (Passiflora incarnata) – 50 mg Apoya la relajación mental y ayuda a disminuir la agitación nocturna. Extracto de raíz de Ashwagandha (Withania somnifera) – 50 mg Planta adaptógena que contribuye al equilibrio emocional y a la gestión del estrés, favoreciendo un descanso más profundo. Zinc – 10 mg (100 % VRN) Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función cognitiva normal. Melatonina – 1,95 mg Contribuye a la reducción del tiempo necesario para conciliar el sueño y ayuda a regular el ritmo circadiano. Vitamina B6 – 1,4 mg (100 % VRN) Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función psicológica normal. (VRN: Valor de Referencia de Nutrientes) Propiedades y beneficios Favorece la conciliación del sueño: Gracias a la melatonina (1,95 mg), ayuda a reducir el tiempo necesario para quedarse dormido. Mejora la calidad del descanso nocturno: La combinación de amapola de California, valeriana, melisa y pasiflora favorece un sueño más profundo y continuo. Ayuda a mantener el sueño durante la noche: Los extractos vegetales actúan de forma sinérgica para reducir despertares nocturnos. Apoyo frente al estrés y la tensión emocional: La ashwagandha contribuye al equilibrio emocional y a una mayor sensación de calma antes de dormir. Soporte del sistema nervioso: El zinc y la vitamina B6 contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso y al bienestar psicológico. Despertar más reparador: Puede ayudar a despertar con menor sensación de cansancio y mayor sensación de descanso físico y mental.