¿Qué es Creatine Monohydrate de Nutralie? Creatine Monohydrate de Nutralie es un suplemento formulado a base de creatina monohidratada pura, un compuesto ampliamente reconocido por su capacidad para mejorar el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves y de alta intensidad. Esta fórmula Elements contiene una alta concentración de creatina monohidratada (6900 mg por dosis máxima), lo que la convierte en una opción ideal para deportistas y personas activas que buscan optimizar su fuerza, potencia y recuperación muscular. Solo aplicado a adultos que realicen ejercicio de alta intensidad. Beneficios · Rendimiento físico: La creatina contribuye a mejorar el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves y de alta intensidad, como entrenamiento de fuerza, velocidad o alta exigencia muscular.* · Energía y fuerza muscular: Favorece la recuperación de la energía (ATP) en las células musculares, ayudando a aumentar la potencia, resistencia y capacidad de esfuerzo durante el entrenamiento. · Apoyo en la masa muscular: La suplementación con creatina ayuda a incrementar la masa muscular libre de grasa en combinación con ejercicio físico regular, potenciando los resultados del entrenamiento. ¿Cuál es su composición? Cada dosis diaria recomendada (3 cápsulas) aporta: Monohidrato de creatina: 3450 mg Creatina: 3000 mg Dosis máxima (6 cápsulas): Monohidrato de creatina: 6900 mg Creatina: 6000 mg Ingredientes principales: Monohidrato de creatina, agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerantes (sales magnésicas de ácidos grasos, dióxido de silicio). ¿Para quién lo recomendamos? Creatine Monohydrate de Nutralie está recomendado para adultos activos y deportistas que realizan ejercicios de alta intensidad o entrenamientos de fuerza, como levantamiento de pesas, sprints o deportes de potencia. Ideal para quienes buscan aumentar el rendimiento, mejorar la fuerza, la potencia y la capacidad de recuperación muscular. ¿Cómo tomar? Tomar 3 cápsulas al día con agua. En el caso de deportistas, se pueden tomar hasta 6 cápsulas al día, pero solo durante un máximo de 1 mes.